今日は
♪ラジオ体操
(生演奏なのでのば〜すところはゆ〜たり伸ばし、筋力UPのところは繰り返ししますのでヘトヘトになります)
♪M
(昔の恋愛をおもいだしながら(笑))
♪ありがとう
をします。

最近演歌や童謡がすくなくなりましたね。

どんどん若返りましょう！